またまた早朝ジョギングでスミマセン!
前日の天気予報では
早朝は何とかもちそ~。
やっぱり雨は嫌だから、いつもより少し早く4:15に出発しました。
夜は明けつつあるんです、この時間帯で。
しかし空はどんより
空気も湿気を含んでいるのは明らかです。
どーしようかな、新神戸駅まで行って、もし土砂降りになってしまったら・・・
自宅近辺をグルグル回っている方が安全かな・・・
気が気でないままに
足はドンドン新神戸へ。
毎分120歩の速度で、です。
結局、新神戸に着きました。
そこで10分の休憩を取るのですが、
何か空模様は怪しい。
一服もそこそこに、5分くらいの休憩で帰途につきました。
帰り道でいつも汗が噴き出してきます。
全身ビッショリです。
自宅を行き過ぎて阪急六甲駅まで行って帰ってきました。
20,000歩を目標にしていたから、少しでも歩こうと・・。
で、今朝の歩数計は こんな感じで、20,000歩には遥か及びませんでした。
幸い雨にも合わず4:15~6:05の「歩き」でした。
早朝は何とかもちそ~。
やっぱり雨は嫌だから、いつもより少し早く4:15に出発しました。
夜は明けつつあるんです、この時間帯で。
しかし空はどんより
空気も湿気を含んでいるのは明らかです。
どーしようかな、新神戸駅まで行って、もし土砂降りになってしまったら・・・
自宅近辺をグルグル回っている方が安全かな・・・
気が気でないままに
足はドンドン新神戸へ。
毎分120歩の速度で、です。
結局、新神戸に着きました。
そこで10分の休憩を取るのですが、
何か空模様は怪しい。
一服もそこそこに、5分くらいの休憩で帰途につきました。
帰り道でいつも汗が噴き出してきます。
全身ビッショリです。
自宅を行き過ぎて阪急六甲駅まで行って帰ってきました。
20,000歩を目標にしていたから、少しでも歩こうと・・。
で、今朝の歩数計は
幸い雨にも合わず4:15~6:05の「歩き」でした。
by Sammy1947 | 2013-06-19 11:16 | ウォーク | Comments(0)